“Nu hoor ik whoo Teun, flink afgevallen, slank hoofd, gaaf man!”
Wat was voor jou de reden om een personal trainer te gaan zoeken? Nou, omdat ik zelf niet wist hoe ik zelf ging sporten. Je kan wel lukraak gaan sporten, maar als je niet weet…
Waarom jij een personal trainer nodig hebt!
Inmiddels heb je verschillende dingen geprobeerd met weinig resultaat en overweeg je toch om aan de slag te gaan met onze personal training. Misschien is het tijd om gewoon eens goed te investeren in je gezondheid en dat je dit een keer even niet alleen hoeft te doen...
“Ik dacht: is een personal trainer zinvol als ik zelf al sport?”
Ik ben gemotiveerd genoeg om zelf naar de sportschool te gaan dus waarom zou ik PT gaan doen? Dat was dus duidelijk heel kortzichtig gedacht.
“Hoe verander ik mijn mindset?”
In eerste instantie wilde ik gewoon lekker gaan trainen omdat het er vanuit mezelf niet echt van kwam, naast mijn keeperstraining had ik eigenlijk gewoon een slapend fitness abonnement en dat moest anders.
“Hoe krijg ik op een leuke manier weer een gezonder&strakker lichaam?”
Door de corona maatregelen en alles eromheen was het allemaal wat minder met sporten. Toch wilde ik wel weer graag gaan beginnen met sporten. Mijn vriend was al een tijd bij YourLifeCircle bezig.
Waarom je vóór en na je zwangerschap fitness moet toepassen + 5 oefeningen om te doen!
Een kind krijgen is een prachtige ervaring. Hoe beter je voorbereid bent, hoe makkelijker je de strijd aankan...