“Ik wilde nu echt flink afvallen en gezonder worden..”
Een geprek met Martine over haar revaringen bij YourLifeCircle
Hoe zit dat nu ECHT met eiwitten? + 5 eiwitrijke recepten!
Download hier onze 5 eiwitrijke recepten! Het belang van eiwitrijke recepten Eiwitten zijn extreem belangrijk voor eigenlijk alles in je lichaam. Het stilt de honger, zorgt voor spieropbouw en "vervoert" stoffen naar de cellen in…
Dopamine balans/disbalans
Futloos? Breng je dopamine in balans!
Kennis hierover is extreem belangrijk om tot blijvende lange termijn resultaten te komen. Kennis is macht. Bewuste keuzes maken is de start van leefstijl verandering.
Hoe kun je (onze) supplementen het beste gebruiken?
In deze blog leggen we uit hoe, hoeveel en wanneer je onze producten het beste kunt gebruiken voor optimaal resultaat.
MANNEN! Waarom jij moet stoppen met social media & porno kijken!
Steeds meer mensen hebben een lage energie of gaan slecht in hun relatie. Een deel hiervan wordt veroorzaakt door onze eigen keuzes...
Wat zijn de voordelen van magnesium?
Naast goed slapen, bewegen, eten en ontspannen kan goed voedingssupplement met actieve vitamines en mineralen zeker helpen bij het terugkrijgen van je energie.
De KRACHT van vitamine D3! (en waarom je dit MOET combineren met vitamine K2)
Een korte uitleg over waarom vitamine D3 samen met K2 zo belangrijk zijn voor het creëren van een optimale gezondheid!
Heb ik VITAMINE D3 supplementen NODIG? Meten is WETEN!
Vitamine D3 een supplement wat we allemaal wel kennen en eigenlijk zouden moeten nemen... toch? Lees het hier!
Zijn supplementen ZINVOL? Test het met onze BLOEDTEST!
Om antwoord te kunnen geven op deze vraag, raden we een bloedtest aan. Door middel van de bloedtest kunnen we een op maat gemaakt advies geven, meten is weten tenslotte, vind je niet?
Overgewicht bij jongeren. Is krachttraining voor jongeren gevaarlijk?
Veel mensen denken dat fitness voor kinderen niet goed is. Vaak wordt er dan aangehaald dat kinderen nog volop in de groei zitten en dat krachttraining dan niet gezond is...