YLC Personal
Train met een personal trainer in Alphen aan den Rijn:
- Optimale focus op jou en jouw doel
- Voeding advies en lichaamsmetingen
- Maatwerk training schema
- Ook voor senioren of mensen met een beperking
YLC Buddy
Sport samen met een maatje of met een groepje:
- Individuele aandacht van de personal trainer
- Voeding advies en lichaamsmetingen
- Extra motivatie van en door elkaar
- Ook voor (kleine) groepen
YLC Health Check
Voor een passend beeld van jouw gezondheid
- Weten welke supplementen voor jou wel of niet werken
- Ontdekken hoe je gezondheid er echt voor staat
- Te weten komen waarom je altijd zo moe bent, of burn out klachten hebt