Duo Training Lekker samen sporten
lekker Een Duo Training
Herken je dit?
- Ben je graag actief met jouw partner of vriend?
- Kom je alleen niet aan sporten toe?
- Heb je een slapend fitness abonnement?
- Vindt je alleen sporten zo saai?
- Interesse in groeps- of bedrijfsfitness?
Dan is YLC Duo Training iets voor jou!YLC
Hoe ziet een intake er uit? Klik hier voor een korte impressie
Train niet alleen
YLC Duo Training
Duo Training met een vriend, of wil je graag sporten met je collega’s?
Met een Duo Training onder begeleiding van onze Personal Trainer ben je verzekerd van de juiste aanpak en doelen, maar wel afgestemd op het individu.
Een Duo Training is natuurlijk gezelliger. En het motiveert elkaar om net iets verder te gaan dan je alleen zou doen!
YourLifeCircle werkt vanuit een zelf ontwikkelde aanpak die echt duurzaam werkt: lees meer over de YLC methode
Samen sporten
Wat krijg je bij YLC Duo Training?
- Professionele personal training, jullie stok achter de deur;
- Werken met onze YLC Methode: Voeding, Training & Mindset;
- Volledige lichaamsmetingen met app, volg je progressie en track je voeding;
- Onbeperkt vrij sporten, groepslessen, zonnebank, sauna en douchen;
- Optioneel: groepstraining of bedrijfsfitness
Benieuwd naar de kosten van onze Duo Training?
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang het gratis YourLifeCircle e-book met de YLC methode, onze tarieven en 5 gezonde en smakelijke recepten.
Houd ze Vitaal!
YLC Bedrijfsfitness
Je medewerkers gezond en fit houden? Dit kan bij ons! Je kan daarbij denken aan personal training, bootcamps in onze gym of bij jou op de zaak.
Simpelweg een bewegingselement tussen de vergaderingen in organiseren, behoort ook tot de mogelijkheden. Neem gerust contact op om te sparren over de mogelijkheden.
Geen vraag te gek
Veelgestelde vragen
Met meer mensen samen sporten is natuurlijk gezellig en het motiveert elkaar nog iets meer om verder te gaan dan je alleen zou doen. Daarnaast heb je ook het voordeel van persoonlijke begeleiding en kun je de investering ook met elkaar delen.
Je voortgang wordt op dezelfde manier bijgehouden als bij onze reguliere personal training, via de YLC APP. Met metingen van kracht, uithoudingsvermogen, je lichaam samenstelling en andere relevante parameters. De trainer zal de voortgang evalueren en het programma aanpassen om je doelen te bereiken.
De YLC coaches zullen met jou samenwerken om te bepalen welke accommodaties of hulpmiddelen nodig zijn om veilig en effectief te kunnen trainen. Dit kan onder andere aangepaste apparatuur of ondersteuning bij de oefeningen omvatten.
Ja, in sommige gevallen kunnen meer vrienden of familieleden deelnemen aan de trainingssessies om extra ondersteuning te bieden. Dit kan helpen bij motivatie en het gevoel van comfort tijdens de training.
Jazeker! De training is altijd afgestemd op je persoonlijke doelen. Om echt op een specifiek doel te optimaliseren is een Personal Trainer of een Duo Personal Training het meest geschikt.
En we houden zeker rekening met eventuele blessures of lichamelijke klachten. Maar dat doen we sowieso altijd bij alle YourLifeCircle trainingen.
Kunnen jullie mij helpen met tips en advies voor dagelijkse activiteiten buiten de trainingssessies?
Ja, onze personal trainers kunnen vaak advies geven over het integreren van fitness en beweging in het dagelijks leven, evenals tips voor een gezondere levensstijl. Ze kunnen je helpen om je doelen zowel binnen als buiten de sportschool te bereiken. Bekijk ook onze blogs voor de laatst tips en tricks!
Je vind onze tarieven voor de Duo of Buddy Training in het YLC e-book, dat je gratis kan downloaden als je je even inschrijft voor onze nieuwsbrief. Wij sturen gemiddeld 1x per maand een nieuwsbrief.
In het e-book vind je behalve de tarieven ook de uitleg van onze YLC methode en 5 gezonde en smakelijke recepten.
Duurzaam anders
Ook jouw levenscirkel in balans krijgen?
Wil je weten hoe onze aanpak er voor jou uit zou zien?
Laten we dan vrijblijvend kennismaken en zien of ons concept ook voor jou werkt!
Goed voor de relatie
YLC Duo Training
- Trainingen van 60 minuten;
- Aandacht voor voeding, training en mindset;
- Persoonlijke, haalbaar trainingsschema’s;
- Handdoekservice, alles is klaar voor jullie komst;
- Inclusief vrij sporten, wanneer je maar wilt;
- Gratis zonnebank, sauna en douchen.
YourLifeCircle werkt vanuit een zelf ontwikkelde aanpak die werkt: lees meer over de YLC methode